Schwangerschaftsbegleitung

Jede Schwangerschaft ist eine besondere Zeit und bedeutet nicht nur eine körperliche, sondern auch eine psychische Veränderung. Sie ist eine wertvolle Zeit, in der sich Eltern Schritt für Schritt auf die neue Rolle, Mutter bzw. Eltern zu werden, vorbereiten.

Vielleicht habe sie jedoch auch Angst vor der bevorstehenden Geburt oder sie machen sich Sorgen, den Herausforderungen des Elternseins nicht gewachsen zu sein?

Schon für das ungeborene Baby im Mutterleib ist es lebenswichtig, dass sich seine Mutter überwiegend in einer stabilen körperlichen und seelischen Verfassung befindet. Nur so kann es sich gesund entwickeln und sich von Anfang an sicher und geborgen fühlen. Fühlt sich eine Mama jedoch dauerhaft nicht wohl, ist sie emotional angespannt, hat sie Schmerzen oder Ängste, erlebt auch das Ungeborene Stress.

Sich mit Freude, Liebe und Vertrauen auf sein Baby einzustimmen ist eine wesentliche Voraussetzung für eine entspannte Schwangerschaft. Dies spürt auch das Ungeborene schon sehr früh.

Über sanfte Körperübungen, haltgebende Gespräche, Visualisierungen und Entspannungsreisen möchte ich Sie einladen, in sich hinein zu spüren, Sie in Ihrer Feinfühligkeit sensibilisieren und stärken.

Ein früher Dialog mit Ihrem Baby während der Schwangerschaft wird sich positiv auf die Geburt und das Zusammensein mit ihrem Baby auch nach der Geburt auswirken.